当我们谈及牛皮癣的治疗时总是无法单单只谈及治疗一个方面，往往还会结合牛皮癣的护理，而牛皮癣的护理往往是生活中的一些琐事，更重要的是养成一种好的习惯去规避这些麻烦，下面就让我们一起来跟着太原银康银屑病医院专家看看吧。
一、保护皮肤，避免受伤。平时穿的衣服要宽大合身，特别是内衣、内衣和文胸不要太紧。尽量选用棉制品，不得使用化纤。避免皮肤受到创伤、摩擦和压迫，洗澡时用力摩擦皮肤，避免接触酚类和酚类化合物。除了汽油、油漆、沥青等，这些化学物质也可能导致牛皮癣。
二、调整饮食和合理禁忌，吃富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等，适当补充维生素B;避免过量摄入维生素C，不吃或不吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、枣等;牛皮癣期间，鱼、虾、鱼、虾绝快，禁止饮用，辛辣等刺激性食物不能食用。
为什么老年局限型牛皮癣的护理有那么多讲究呢?太原银康银屑病医院专家温馨提示：皮肤在阳光照射下能促进的产生，从而对牛皮癣的恢复有一定的作用。而太阳要注意个体的程度，在夏天要注意不要在中午左右日光浴，这时的太阳太猛烈了。
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